PENGARUH LATIHAN DENGAN MENGGUNAKAN ALAT BANTU TERHADAP SMASH BOLA VOLI

Muhammad Fathul, Hendriana Sri Rejeki

Abstract


Smash dalam bola voli yang tepat dalam permainan adalah ketepatan dalam penempatan bola. Latihan yang dilakukan pada umumnya adalah kerasnya melakukan smash. Tujuan dari smash yang keras adalah untuk mematikan lawan. Akan lebih baik jika smash yang dilakukan adalah smash yang tepat ke arah sasaran yang tidak dijaga.  Tujuan penelitian ini untuk membuktikan latihan smash dengan alat bantu bola gantung terhadap ketepatan dalam melakukan smash pada

klub bola voli Bintang Mars. Desain penelitian eksperimen pre test post test dengan sampel penelitian adalah atlet bola voli di Baintang Mars berjumlah 10 orang. Intrumen penelitian untuk mengetahui perbedaan sebelum dan setelah menerima perlakukan adalah dengan instrument tes ketepatan melakukan smash. Data dianalisis dengan uji T sampel berpasangan. Hasil penelitian memberikan hasil rerata awal dan akhir adalah 7.80 dan nilai tes akhir smash rata-rata 15,90. Berdasarkan rerata ini jelas bahwa terdapat perbedaan yang nyata.  Hasil uji beda menyatakan t-hitung= 6.932> t-tabel=1,833, sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang nyata antara hasil post tes dan pre tes.

Keywords


bola voli, bola gantung, ketepatan smash

Full Text:

PDF

References


Alnedral, Padli, & Sari, D. P. (2020). Pengaruh latihan memukul bola digantung terhadap ketepatan smash open. Jurnal Patriot, 3(2), 757–768.

Arikunto, Suharsimi. 2019. Prosedur Penelitian Suatu PendekatanPraktik. Jakarta: Rineka Cipta

Edwan, E., Sutisyana, A., & Ilahi, B. R. (2017). Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler Smpn 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahi. KINESTETIK, 1(1), 64–67. https://doi.org/10.33369/jk.v1i1.3380

Erik Eriyaldi, M. (2019). Pengaruh Latihan Plyometric Menggunakan Metode Circuit Terhadap Kemampuan Smash Atlet Bolavoli. Performa, 1(3), 1160–1168.

Hananingsih, W. (2020). Hubungan Tinggi Badan Terhadap Hasil Ketepatan Smash Dalam Permainan Bolavoli. JPIn: Jurnal Pendidik Indonesia. https://doi.org/10.47165/jpin.v1i2.24

Hermansyah, & Permadi, A. G. (2018). Peningkatan Ketepatan Smash Bola Voli Dengan Metode Target Games Pada Siswa Kelas XI SMA Darul Hikmah Tahunpelajaran 2017/2018. JISIP, Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendidikan, 2(1), 397–404.

Julian, Y. Y., Khasanah, K., & Nasution, N. (2020). PENGARUH POWER TUNGKAI DAN MINAT TERHADAP HASIL BELAJAR SMASH OLAHRAGA BOLA VOLI PADA SISWA KELAS VI SDN MARGAJAYA I. Akademika. https://doi.org/10.34005/akademika.v9i01.815

Kristriawan, A., & Sukadiyanto, S. (2016). Pengaruh metode latihan dan koordinasi terhadap smash backcourt atlet bola voli yunior putra. Jurnal Keolahragaan, 4(2), 122–134. https://doi.org/10.21831/jk.v4i2.10890

Kumalasari, H. (2017). Kemampuan Menyerang Dengan Smash Atlet Bola Voli Putri Daerah Istimewa Yogyakarta Pada Pekan Olahraga Pelajar Wilayah 2016 Di Daerah Istimewa Yongyakarta. Pend. Kepelatihan Olahraga.

Kusuma, L. S. W. (2018). PENGARUH LATIHAN KNEE TUCK JUMP TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA UKM IKIP MATARAM. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 4(1). https://doi.org/10.36312/jime.v4i1.546

Notriya, S. G. (2018). PENGARUH LATIHAN MEMUKUL BOLA DIGANTUNG TERHADAP KETEPATAN SMASH BOLA VOLI PUTRI DI SMA PARAMARTA 1 SEPUTIH BANYAK LAMPUNG TENGAH. Mathematics Education Journal, 6(3).

Nurhasan.2007. Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta : UPI

Qohhar, W. (2019). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan dengan Kelincahan terhadap Ketepatan Smash Bola Voli pada Club Aneka. MAENPO, 9(2), 72–82. https://doi.org/10.35194/jm.v9i2.902

Rahman, A., Sahputra, R., & Wakidi. (2014). Peningkatan Ketepatan dan Kecepatan Smash Bola Voli dengan Penerapan Media Audio Visual Pada Kelas VIII SMP Negeri 1 Pinoh Utara. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi (Penjaskesrek), 1(1), 8–14.

Ricky, Z. (2020a). PENGARUH LATIHAN BOX DRILL TERHADAP KEMAMPUAN SMASH BOLA VOLI. Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan), 3(2), 112–123. https://doi.org/10.31851/hon.v3i2.4241

Ricky, Z. (2020b). Studi Eksperimen Pengaruh Latihan Jump In Place Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli. Jendela Olahraga, 9(1), 155–169. https://doi.org/10.26877/jo.v5i2.6230

Suarsana, I. M., & Baan, A. B. (2013). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Dalam Permainan Bola Voli Club Sigma Palu. Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education.

Sulistiadinata, H., & Aditya, M. yogi. (2021). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Smash Dalam Permainan Bola Voli. JPOE, 1(2), 56–69. https://doi.org/10.37742/jpoe.v3i1.96

Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta.

Sugiyono. 2017. Metodologi Penilitian Bisnis Cetakan Ke-12 Bandung: Alfabeda

Sugiyono. 2010. Metodologi Penilitian Pendidikan . Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D, Bandung: Alfabeda

Suriatno, A., & Yusuf, R. (2018). Pengaruh Latihan Split Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Ketetapan Smash Dalam Permainan Bola Voly. JISIP, Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendidikan, 2(1), 304–309.

Tio Fransisko, Widati Amalin Ulfah, dan O. (2018). Hubungan Tinggi Loncatan Dan Panjang Tungkai Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Pada Atlet Klub Kapas Pangkalpinang. SPARTA, 1(1), 37–42. https://doi.org/10.35438/sparta.v1i1.60

Vai, A., Ramadi, R., & Johanes, B. (2018). Hubungan Antara Power Otot Lengan Dan Bahu, Power Otot Tungkai Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Dengan Dengan Hasil Smash Pada Voli Tim Bola Voli Pendor Univeristas Riau. Journal Of Sport Education (JOPE), 1(1), 1–8. https://doi.org/10.31258/jope.1.1.1-8

Wahyu Cirana, Arif Rohman Hakim, & Untung Nugroho. (2021). Pengaruh Latihan Drill Smash Dan Umpan Smash Terhadap Keterampilan Smash Bola Voli Pada Atlet Putra Usia 13-15 Tahun Club Bola Voli Vita Solo Tahun 2020. JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan Dan Pengajaran), 7(1), 1–11. https://doi.org/10.36728/jip.v7i1.1381

Zulhermandi, Saputra, R., & Wakidi. (2015). Penerapan Media Bola Gantung Untuk Meningkatkan Aktivitas Smash Dalam Permainan Bola Voli Pada Siswa Kelas X B SMA Negeri 1 Nanga Pinoh. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 2(1), 18–29.




DOI: https://doi.org/10.26418/jilo.v4i1.49363

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 Muhammad Fathul, Hendriana Sri Rejeki

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Abstracted/Indexed By:

Creative Commons License
Jurnal Ilmu Keolahragaan by http://jurnal.untan.ac.id/index.php/jilo/index is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License